Σύντομη Περιγραφή

Το πρόγραμμα στοχεύει στην ενδυνάμωση ενηλίκων ως προς την προσωπική τους υγεία και ψυχοκοινωνική ευημερία, εστιάζοντας στην αυτοφροντίδα, την ανθεκτικότητα και τη συναισθηματική ισορροπία στην καθημερινότητα. Μέσα από βιωματικές, αφηγηματικές και σωματο-αισθητηριακές προσεγγίσεις (π.χ. LEGO-based αφήγηση, ασκήσεις διαχείρισης άγχους, πρόληψης εξουθένωσης και ενίσχυσης της ψυχικής ευελιξίας. Το πρόγραμμα ανταποκρίνεται σε αυξανόμενες ανάγκες ενήλικων πληθυσμών (όπως φροντιστές, γονείς, εργαζόμενοι σε περιβάλλοντα πίεσης) για πρακτικά και βιώσιμα εργαλεία ψυχοσυναισθηματικής στήριξης, ενσωματώνοντας ευρωπαϊκές πολιτικές για την προαγωγή της ψυχικής υγείας, τη δια βίου μάθηση και την κοινωνική συνοχή.

Ομάδα-Στόχος

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες κάθε ηλικίας και πολιτισμικής προέλευσης που επιθυμούν να ενισχύσουν την ψυχοκοινωνική τους ανθεκτικότητα και την ποιότητα ζωής τους. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται σε ομάδες που βιώνουν έντονη ψυχοσυναισθηματική επιβάρυνση ή απαιτητικές συνθήκες:

• Φροντιστές (οικογενειακοί ή επαγγελματίες)
• Γονείς σε φάσεις μετάβασης (π.χ. ανατροφή μικρών παιδιών, εφηβεία)
• Ενήλικες με χρόνιο στρες λόγω εργασιακής ή οικονομικής ανασφάλειας
• Ενήλικες που αντιμετωπίζουν μεταβατικές προκλήσεις ζωής (π.χ. απώλεια, μετακίνηση, ανεργία)

Σύνδεση με Ευρωπαϊκά Πλαίσια

Η θεματική ενότητα είναι εναρμονισμένη με κεντρικές προτεραιότητες και πλαίσια της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη δια βίου μάθηση, την ενδυνάμωση της ψυχοκοινωνικής ευημερίας και την προώθηση της υγείας.

1. LifeComp – European Framework for Personal, Social and Learning to Learn Competence

• Personal: ανάπτυξη αυτογνωσίας, συναισθηματικής ανθεκτικότητας και υπευθυνότητας ως προς την αυτοφροντίδα και τη διαχείριση συναισθημάτων.
• Social: ενίσχυση της ενσυναίσθησης, της επικοινωνίας και της ενεργού υποστήριξης προς τους άλλους.
• Learning to Learn: καλλιέργεια του αναστοχασμού, της αυτορρύθμισης και της προσωπικής ευελιξίας για υγιή καθημερινή ζωή.

2. EU4Health & Pillar of Social Rights

• Προώθηση της ψυχικής υγείας ως κρίσιμης διάστασης της δημόσιας υγείας, ιδίως μετά την πανδημία.
• Στήριξη ευάλωτων ομάδων, όπως φροντιστές και γονείς, με στόχο την ενίσχυση της ανθεκτικότητας και της ισορροπίας μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής.
• Πρόληψη αποκλεισμών μέσα από την ενίσχυση της ψυχολογικής ευημερίας σε κοινότητες.

3. Sustainable Development Goals (SDGs)

• SDG 3 – Good Health and Well-being: συμβολή στην καλλιέργεια υγιών τρόπων ζωής και πρόληψης ψυχικών επιβαρύνσεων.
• SDG 4 – Quality Education: διασφάλιση της πρόσβασης όλων σε ποιοτικά προγράμματα ενίσχυσης ζωτικών δεξιοτήτων.
• SDG 5 – Gender Equality: προώθηση της ισότητας στην ψυχική υγεία και την προσέγγιση της φροντίδας ανεξαρτήτως φύλου.

Σύντομη Περιγραφή

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Πράσινες Δεξιότητες και Βιώσιμη Καθημερινότητα” στοχεύει στην ενδυνάμωση των ενηλίκων με πρακτικές δεξιότητες που σχετίζονται με την περιβαλλοντική υπευθυνότητα, τη βιώσιμη κατανάλωση και την πράσινη καινοτομία. Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες και καινοτόμα STEM εργαλεία, οι συμμετέχοντες αναπτύσσουν οικολογική συνείδηση και ικανότητες καθημερινής εφαρμογής πράσινων πρακτικών. Το πρόγραμμα αξιοποιεί τη μεθοδολογία της εκπαίδευσης μέσω κατασκευής (learning through making), την ενσωμάτωση ψηφιακών εργαλείων και μοντέλων LEGO® SPIKE που προσομοιώνουν βιώσιμες λύσεις (π.χ. μοντέλα ανακύκλωσης, ηλιακής ενέργειας, μεταφορών), καθώς και το εργαλείο Green Action Game Labs για κατανόηση των βασικών αρχών της κυκλικής οικονομίας. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην πρακτική εφαρμογή, στον αναστοχασμό, στη συνεργατική επίλυση προβλημάτων και στην καλλιέργεια ήπιων δεξιοτήτων που υποστηρίζουν την πράσινη μετάβαση. Επιπλέον, η ενότητα “Eco-Innovation Toolkit” εισάγει τους συμμετέχοντες στις αρχές της πράσινης επιχειρηματικότητας, δίνοντάς τους τα εφόδια για να σχεδιάσουν απλές ιδέες με περιβαλλοντικό αντίκτυπο. Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί με βάση τις αρχές της καθολικής προσβασιμότητας (UDL), της συμπερίληψης και της ισότητας, και είναι συμβατό με τις προτεραιότητες της Πράσινης Συμφωνίας της ΕΕ και το European GreenComp.

Ομάδα-Στόχος

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες όλων των ηλικιών και μορφωτικών επιπέδων που επιθυμούν να ενισχύσουν τις πράσινες δεξιότητές τους και να υιοθετήσουν πιο βιώσιμες πρακτικές στην καθημερινότητά τους ή/και στον χώρο εργασίας. Ιδιαίτερη προτεραιότητα δίνεται σε ομάδες που αντιμετωπίζουν φραγμούς συμμετοχής στην πράσινη μετάβαση λόγω κοινωνικοοικονομικών ή ψηφιακών περιορισμών.

Συγκεκριμένα απευθύνεται σε:

• Άνεργους ή εργαζόμενους σε κλάδους που επηρεάζονται από τη μετάβαση στηβιώσιμη οικονομία (π.χ. τουρισμός, μεταφορές, βιοτεχνία)
• Ενήλικες με περιορισμένη πρόσβαση σε περιβαλλοντική εκπαίδευση ή ψηφιακάεργαλεία
• Εκπαιδευτικούς ενηλίκων ή κοινωνικούς λειτουργούς που επιθυμούν ναμεταφέρουν γνώσεις στην κοινότητά τους
• Γονείς και φροντιστές που ενδιαφέρονται να καλλιεργήσουν πράσινη κουλτούραστην οικογένεια
• Πρόσφυγες και μετανάστες που χρειάζονται προσαρμοσμένα εργαλεία γιαπεριβαλλοντική ένταξη

Σύνδεση με Ευρωπαϊκά Πλαίσια

Το πρόγραμμα αντιστοιχίζεται άμεσα με τρία ευρωπαϊκά πλαίσια βασικών δεξιοτήτων:

• GreenComp – European Sustainability Competence Framework
  • Acting for sustainability: υλοποίηση πράσινων δράσεων στην καθημερινότητα.
  • Embracing complexity in sustainability: κατανόηση του συστημικού χαρακτήρα των περιβαλλοντικών προβλημάτων.
  • Collective action & responsibility: ανάληψη ρόλου σε κοινότητες και ομάδες με στόχο τη βιώσιμη αλλαγή.
• LifeComp
  • Personal: ανάπτυξη ευθύνης, ανθεκτικότητας, ενσυνείδητης επιλογής τρόπου ζωής.
  • Social: ενίσχυση συνεργασίας, διαπολιτισμικής ενσυναίσθησης, αλληλεγγύης.
  • Learning to Learn: αναστοχασμός και αυτοκαθοδήγηση για οικολογική ενδυνάμωση.
• EntreComp
  • Ethical & sustainable thinking: ενσωμάτωση της βιωσιμότητας στη λήψη αποφάσεων.
  • Working with others: συνεργασία σε ομαδικές πράσινες δράσεις.
  • Taking the initiative: σχεδιασμός μικρών έργων με θετικό περιβαλλοντικό αποτύπωμα.

Σύντομη Περιγραφή

Το πρόγραμμα «Ψηφιακές Δεξιότητες για Όλους» είναι μια στοχευμένη εκπαιδευτική παρέμβαση που αποσκοπεί στην ενίσχυση της ψηφιακής αυτονομίας και κοινωνικής συμμετοχής ενηλίκων με χαμηλή εξοικείωση στις ΤΠΕ. Μέσα από πρακτικές ασκήσεις, βιωματική προσέγγιση και εξατομικευμένη υποστήριξη, οι συμμετέχοντες αποκτούν τις βασικές δεξιότητες που απαιτούνται για την καθημερινή χρήση ψηφιακών εργαλείων, την ασφαλή πλοήγηση στο διαδίκτυο, την πρόσβαση σε δημόσιες υπηρεσίες, την υπεύθυνη επικοινωνία και τη συμμετοχή σε μια ψηφιακά διαμεσολαβημένη κοινωνία. Το πρόγραμμα είναι ευθυγραμμισμένο με το ευρωπαϊκό πλαίσιο DigComp 2.2 και προετοιμάζει τους εκπαιδευόμενους για συμμετοχή σε διαδικασίες πιστοποίησης όπως το European Digital Skills Certificate (EDSC). Υλοποιείται σε υβριδική μορφή (δια ζώσης και εξ , με πλήρη προσβασιμότητα για χρήστες με διαφορετικές ανάγκες, περιλαμβάνει αρχική διάγνωση, εβδομαδιαία ανατροφοδότηση, και προσωπικές μαθησιακές διαδρομές (personalised learning paths).

Διάρκεια

30 ώρες (σεμινάρια, εργαστήρια, ασύγχρονη υποστήριξη)

Ομάδα-Στόχος

Με την ολοκλήρωση του προγράμματος, οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:

• Αναγνωρίζουν τα βασικά στοιχεία της προσωπικής τους ταυτότητας (αξίες, συναισθήματα, ανάγκες) και να διαχειρίζονται καταστάσεις με μεγαλύτερη αυτοεπίγνωση.
• Εφαρμόζουν αρχές ενσυνείδητης και μη-βίαιης επικοινωνίας (active listening, Imessages, συναισθηματική νοημοσύνη) σε καθημερινά και επαγγελματικά περιβάλλοντα.
• Αντιμετωπίζουν δημιουργικά τις συγκρούσεις, τόσο σε διαπροσωπικές σχέσεις όσο και σε ομάδες, αξιοποιώντας συνεργατικές τεχνικές συν-επίλυσης και διαμεσολάβησης.
• Συνεργάζονται αποτελεσματικά, αναπτύσσοντας εμπιστοσύνη, αμοιβαιότητα και δεξιότητες ομαδικής εργασίας σε μικτές, πολυπολιτισμικές ή διαγενεακές ομάδες.
• Καλλιεργούν την ενσυναίσθηση και την ικανότητα να «βλέπουν» την οπτική του άλλου, ενισχύοντας τη συμπεριληπτική σκέψη και τη διαπολιτισμική κατανόηση.
• Αναπτύσσουν προσωπικά πλάνα δράσης, θέτοντας ρεαλιστικούς στόχους και στρατηγικές για την προσωπική ή επαγγελματική ενδυνάμωση.
• Αντανακλούν στις εμπειρίες τους και μαθαίνουν μέσα από αυτές (reflection-in-action, χτίζοντας νοοτροπία ανάπτυξης (growth mindset).

Σύνδεση με Ευρωπαϊκά Πλαίσια Δεξιοτήτων

Το πρόγραμμα “Δεξιότητες Ζωής & Διαπροσωπική Επικοινωνία” έχει σχεδιαστεί με βάση δύο βασικά ευρωπαϊκά πλαίσια αναφοράς για τη μη-τεχνική ενδυνάμωση ενηλίκων:
LifeComp – Ευρωπαϊκό Πλαίσιο Ικανοτήτων Ζωής για όλους

Το πρόγραμμα αντιστοιχίζεται άμεσα στους τρεις βασικούς πυλώνες του LifeComp:

• Personal:
  • Ανάπτυξη αυτοαντίληψης και αυτορρύθμισης (μέσω LEGO® Serious Play®,αναστοχασμού, journaling)
  • Καλλιέργεια συναισθηματικής ανθεκτικότητας και εσωτερικής εστίασης
• Social:
  • Ενσυνείδητη επικοινωνία, ενεργητική ακρόαση, μη-βίαιη επικοινωνία (NVC)
  • Διαχείριση συγκρούσεων και καλλιέργεια εμπιστοσύνης μέσα σε ομάδες
• Learning to Learn:
  • Αυτοστοχασμός, προσωπική λογοδοσία, νοοτροπία ανάπτυξης
  • Υπευθυνότητα για τη δική του μάθηση και ενδυνάμωση

EntreComp – Πλαίσιο Επιχειρηματικών Ικανοτήτων για όλους

Αξιοποιούνται επιλεγμένες ικανότητες του EntreComp που αφορούν την ενεργοποίηση της προσωπικής δράσης σε κοινωνικά και συνεργατικά πλαίσια:

• Working with others – Ομαδικές προσεγγίσεις, Team Canvas, κοινή στοχοθεσία
• Mobilising others – Κύκλοι υποστήριξης (Circles of Trust), κοινότητες εμπιστοσύνης
• Coping with uncertainty – Εργαλεία αυτορρύθμισης και συναισθηματικής σταθερότητας σε ασταθή περιβάλλοντα

Σύντομη Περιγραφή

Το πρόγραμμα αποσκοπεί στην καλλιέργεια δεξιοτήτων κοινωνικής επιχειρηματικότητας και καινοτομίας στους ενήλικες, προσφέροντας ένα πλαίσιο δημιουργικής σκέψης, κοινωνικού σχεδιασμού και δράσης. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, αφήγηση και εργαλεία σχεδιασμού (Design Thinking), οι συμμετέχοντες διερευνούν κοινωνικές ανάγκες, αναπτύσσουν ιδέες με κοινωνικό αντίκτυπο και σχεδιάζουν εφικτά και βιώσιμα εγχειρήματα. Ενσωματώνεται η χρήση της μεθοδολογίας LEGO® Build-to-Express για ενδυνάμωση της προσωπικής σύνδεσης με την κοινωνική αλλαγή και η χρήση ψηφιακών εργαλείων όπως Miro Board για ανάπτυξη πρωτοτύπων (MVPs). Το πρόγραμμα ευθυγραμμίζεται με το European Social Economy Action Plan και τις προτεραιότητες της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την κοινωνική και πράσινη μετάβαση, προσφέροντας στους ενήλικες ουσιαστικά εφόδια κοινωνικής καινοτομίας και ενδυνάμωσης.

Ομάδα-Στόχος

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες με ενδιαφέρον για την κοινωνική αλλαγή και τη δημιουργία συλλογικών ή ατομικών εγχειρημάτων με κοινωνικό σκοπό, μεταξύ των οποίων:

• νέοι άνεργοι ή επανακαταρτιζόμενοι με ενδιαφέρον για την κοινωνική επιχειρηματικότητα
• μέλη κοινωνικά ευάλωτων ομάδων που επιθυμούν να δημιουργήσουν λύσεις για τις κοινότητές τους
• επαγγελματίες σε δομές Κοινωνικής & Αλληλέγγυας Οικονομίας
• εκπαιδευτές ενηλίκων και φορείς μη τυπικής μάθησης με στόχο τη μεταλαμπάδευση γνώσεων κοινωνικής καινοτομίας

Το πρόγραμμα προσαρμόζεται πλήρως με βάση τις αρχές καθολικού σχεδιασμού (UDL), διασφαλίζοντας προσβασιμότητα, διαθεματικότητα και σεβασμό στην πολιτισμική και έμφυλη ποικιλομορφία.

Σύνδεση με Ευρωπαϊκά Πλαίσια

Το πρόγραμμα χαρτογραφείται και εναρμονίζεται με τα βασικά ευρωπαϊκά πλαίσια ικανοτήτων και πολιτικές στρατηγικές για την ενίσχυση της κοινωνικής οικονομίας, της επιχειρηματικότητας και της καινοτομίας με κοινωνικό πρόσημο.

EntreComp – Entrepreneurship Competence Framework

Το πρόγραμμα εστιάζει σε βασικές ικανότητες του EntreComp, όπως:

• “Valuing Ideas”: ανάπτυξη κοινωνικά βιώσιμων ιδεών και επιχειρηματικών προσεγγίσεων.
• “Working with Others”: συνεργασία, συν-δημιουργία και κοινωνική δικτύωση.
• “Mobilising Resources”: αξιοποίηση κοινοτικών, ανθρώπινων και τεχνολογικών πόρων.
• “Coping with Ambiguity and Risk”: καλλιέργεια ευελιξίας και κοινωνικής ανθεκτικότητας.

LifeComp – Personal, Social and Learning to Learn Competence Framework

Ειδική σύνδεση υπάρχει με τις περιοχές:

• Personal: αυτορρύθμιση, ευθύνη, ενσυναίσθηση, προσωπική στοχοθεσία.
• Social: κοινωνική επίγνωση, συμμετοχή και συμβολή σε κοινοτικά συστήματα.
• Learning to Learn: αναστοχαστική πρακτική, διά βίου μάθηση, νοοτροπία ανάπτυξης.

Social Economy Action Plan (SEAP)

Το πρόγραμμα λειτουργεί ως εφαρμοστικό εργαλείο υποστήριξης του Σχεδίου Δράσης της Ε.Ε. για την Κοινωνική Οικονομία, προωθώντας:

• την ενδυνάμωση κοινωνικών επιχειρηματιών και ομάδων πολιτών,
• την αναγνώριση και καλλιέργεια κοινωνικών και πράσινων δεξιοτήτων,
• τη σύνδεση με τοπικά οικοσυστήματα κοινωνικής καινοτομίας.

Πυλώνας Κοινωνικών Δικαιωμάτων της Ε.Ε.

Το πρόγραμμα υποστηρίζει ενεργά τις αρχές:

• 1: Εκπαίδευση και διά βίου μάθηση
• 4: Ενεργή υποστήριξη για απασχόληση
• 20: Πρόσβαση σε βασικές υπηρεσίες για όλους

Σύντομη Περιγραφή

Το πρόγραμμα στοχεύει στην ενίσχυση του οικονομικού γραμματισμού ενηλίκων μέσα από πρακτικές, βιωματικές και προσαρμοσμένες προσεγγίσεις που ανταποκρίνονται σε διαφορετικά οικονομικά προφίλ (π.χ. αυτοαπασχόληση, σταθερό εισόδημα, επιδόματα). Οι συμμετέχοντες αποκτούν βασικές και εφαρμοσμένες γνώσεις για την κατανόηση της σχέσης εισοδήματος-εξόδων, τη λήψη υπεύθυνων οικονομικών αποφάσεων και τον σχεδιασμό βιώσιμου προϋπολογισμού, τόσο για την προσωπική όσο και για την οικογενειακή τους πραγματικότητα.

Το πρόγραμμα ενσωματώνει παιγνιώδεις δραστηριότητες (π.χ. LEGO® bricks για απεικόνιση προτεραιοτήτων και ροών εξόδων), τη χρήση εφαρμογών οικονομικού σχεδιασμού (MoneyCoach App, BudgetPlanner OECD), καθώς και ασκήσεις λήψης αποφάσεων με πραγματικά σενάρια. Έμφαση δίνεται στην καλλιέργεια οικονομικής ανθεκτικότητας, προσαρμοστικότητας και υπεύθυνης στάσης απέναντι στη διαχείριση χρημάτων. Το πρόγραμμα σχεδιάζεται με καθολική προσβασιμότητα και προσαρμογές σύμφωνα με τις αρχές του Universal Design for Learning (UDL), λαμβάνοντας υπόψη πολιτισμική πολυμορφία, διαφορετικά εισοδηματικά πλαίσια και ισότητα των φύλων.

Ομάδα-Στόχος

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες κάθε ηλικίας και κοινωνικοοικονομικής κατάστασης, με ιδιαίτερη έμφαση στις εξής ομάδες:

• Γονείς και φροντιστές που διαχειρίζονται οικογενειακούς προϋπολογισμούς και επιθυμούν να οργανώσουν καλύτερα τα καθημερινά τους έξοδα.
• Άνεργους ή αυτοαπασχολούμενους που αντιμετωπίζουν εισοδηματική αστάθεια και χρειάζονται εργαλεία για να προγραμματίζουν μακροπρόθεσμα.
• Νέους ενήλικες (18–30) που εισέρχονται στην αγορά εργασίας και επιδιώκουν να χτίσουν οικονομικές δεξιότητες από νωρίς.
• Ωφελούμενους κοινωνικών προγραμμάτων (π.χ. επιδομάτων, κοινωνικής πρόνοιας), που επιθυμούν να βελτιώσουν τη διαχείριση των πόρων τους.
• Μετανάστες/πρόσφυγες που χρειάζονται εισαγωγή στους βασικούς μηχανισμούς οικονομικής διαχείρισης στην Ευρώπη.

Προσαρμογές και Πρόνοιες:

• Περιεχόμενο διαβαθμισμένης δυσκολίας, με δυνατότητα επιλογής θεματικών βάσει εισοδήματος, τύπου νοικοκυριού ή μορφής απασχόλησης.
• Πολυγλωσσική υποστήριξη και χρήση παραδειγμάτων που αντανακλούν διαφορετικές πολιτισμικές πρακτικές στην οικονομική διαχείριση.
• Ενσωμάτωση έμφυλης διάστασης (gender budgeting) και ευαισθητοποίηση γύρω από τις οικονομικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες ή τα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα.

Σύνδεση με Ευρωπαϊκά Πλαίσια

Το πρόγραμμα εναρμονίζεται με στρατηγικές προτεραιότητες της Ε.Ε. για την ενδυνάμωση του πολίτη και την ανθεκτικότητα απέναντι στις κοινωνικοοικονομικές προκλήσεις:>/p>

• LifeComp – European Framework for Personal, Social and Learning to Learn Competence
  • Personal: Ανάπτυξη υπευθυνότητας, οικονομικής αυτορρύθμισης και συνειδητών επιλογών
  • Social: Κριτική σκέψη, συμμετοχική λήψη αποφάσεων στο οικογενειακό και κοινωνικό πλαίσιο
  • Learning to Learn: Αυτοκαθοδήγηση, επίγνωση μαθησιακών αναγκών, διαχείριση πληροφοριών
• EntreComp – Entrepreneurship Competence Framework
  • Managing resources: Οικονομική διαχείριση και σχεδιασμός με ορίζοντα
  • Coping with ambiguity and risk: Οικονομικός σχεδιασμός απέναντι στην αβεβαιότητα
  • Taking the initiative: Ανάληψη πρωτοβουλίας για προσωπική και οικογενειακή οικονομική σταθερότητα
• European Pillar of Social Rights & European Skills Agenda
  • Principle 1 – Education, training and life-long learning: Απόκτηση πρακτικών δεξιοτήτων για την καθημερινότητα
  • Principle 14 – Minimum income & Principle 19 – Housing and assistance: Υποστήριξη ευάλωτων ομάδων στην οικονομική ένταξη μέσω γραμματισμού
  • Upskilling Pathways: Προσανατολισμός στην απόκτηση βασικών ικανοτήτων ζωής (basic skills for adults)

Σύντομη Περιγραφή

Το πρόγραμμα στοχεύει στην ενίσχυση της πολιτικής συνείδησης, της κατανόησης των θεμελιωδών δικαιωμάτων και της ενεργού συμμετοχής των ενηλίκων στη δημόσια ζωή, με έμφαση στα σύγχρονα εργαλεία συμμετοχής, στη διαπολιτισμική συνύπαρξη και στη δημιουργία δημοκρατικού διαλόγου. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, τεχνικές προσομοίωσης και χρήση ψηφιακών εργαλείων, οι συμμετέχοντες καλλιεργούν τις δεξιότητες του ενεργού πολίτη.

Διάρκεια

30 ώρες (20 ώρες δια ζώσης ή διαδικτυακής μάθησης, 10 ώρες ασύγχρονης ενασχόλησης και εφαρμογών).

Ομάδα-Στόχος

• Ενήλικες με χαμηλή συμμετοχή σε πολιτικά ή κοινωνικά δρώμενα
• Άτομα από κοινότητες με περιορισμένη πρόσβαση στη δημόσια σφαίρα (π.χ. πρόσφυγες, γυναίκες, νέοι ενήλικες)
• Μέλη ΜΚΟ, κοινωνικοί λειτουργοί, ενεργοί πολίτες που επιθυμούν να ενισχύσουν την τοπική τους δράση

Σύνδεση με Ευρωπαϊκά Πλαίσια

Το πρόγραμμα ευθυγραμμίζεται με τα βασικά ευρωπαϊκά πλαίσια για τη δια βίου μάθηση και τη δημοκρατική συμμετοχή:

• LifeComp (Personal, Social and Learning to Learn Competence Framework)
  • Personal: ενδυνάμωση υπευθυνότητας, αυτογνωσίας, και αυτορρύθμισης στη δημόσια σφαίρα
  • Social: καλλιέργεια ενσυναίσθησης, συνεργασίας και ενεργητικής συμμετοχής
  • Learning to Learn: ανάπτυξη ικανότητας για συνεχή μάθηση και πολιτική ενημέρωση
• DigComp 2.2
  • Συγκεκριμένοι δείκτες για την ψηφιακή συμμετοχή και την κριτική αξιολόγηση της πληροφορίας στο πλαίσιο της δημόσιας ζωής
• Council of Europe Reference Framework of Competences for Democratic Culture (RFCDC)
  • Ενίσχυση αξιών όπως ισότητα, ανθρώπινη αξιοπρέπεια, δημοκρατική λήψη αποφάσεων και αποδοχή της διαφορετικότητας
• European Democracy Action Plan
  • Προώθηση της συμμετοχής των πολιτών σε διαδικασίες χάραξης πολιτικής, ενίσχυση της εμπιστοσύνης στους θεσμούς και αντιμετώπιση παραπληροφόρησης
• Conference on the Future of Europe / Citizens Panels
  • Το πρόγραμμα λειτουργεί ως ενισχυτής της δυνατότητας των πολιτών να συμβάλουν ουσιαστικά στις συλλογικές ευρωπαϊκές διαδικασίες, είτε ψηφιακά είτε δια ζώσης.

Σύντομη Περιγραφή

Το πρόγραμμα στοχεύει στην ενδυνάμωση ενηλίκων που επιθυμούν να επανενταχθούν στην αγορά εργασίας, προσφέροντας στοχευμένη υποστήριξη στην προσωπική επαγγελματική παρουσίαση, στη χρήση εργαλείων εύρεσης εργασίας και στην κατανόηση του σύγχρονου εργασιακού πολιτισμού. Μέσα από βιωματικές και ρεαλιστικές δραστηριότητες (όπως προσομοιώσεις συνεντεύξεων, σενάρια συναδελφικής συνεργασίας, δημιουργία e-portfolio), ενισχύεται η αυτοπεποίθηση και η πρακτική επαγγελματική ετοιμότητα. Το πρόγραμμα ενσωματώνει τις αρχές της καθολικής προσβασιμότητας (UDL), της ισότητας των φύλων και της διαπολιτισμικής ένταξης, και είναι συμβατό με τις ευρωπαϊκές στρατηγικές για τα Upskilling Pathways και την ενίσχυση της απασχολησιμότητας.

Το πρόγραμμα ενσωματώνει αρχές συμπερίληψης, διαπολιτισμικής ευαισθησίας και ισότητας των φύλων, με πλήρη προσβασιμότητα και προσαρμογές σύμφωνα με τις αρχές UDL (Universal Design for Learning) και τις κατευθυντήριες γραμμές της Ε.Ε. για τη δια βίου μάθηση και απασχολησιμότητα.

Διάρκεια

30 ώρες συνολικά, κατανεμημένες ως εξής:

• 20 ώρες δια ζώσης ή σύγχρονης διαδικτυακής μάθησης (π.χ. εργαστήρια, προσομοιώσεις, coaching)
• 10 ώρες ασύγχρονης υποστήριξης, με αναστοχαστικές εργασίες, βίντεο, ασκήσεις και χρήση πλατφόρμας (π.χ. Moodle ή Google Classroom)

Η διάρκεια επιτρέπει βιωματική μάθηση, εμβάθυνση σε πραγματικά σενάρια και σταδιακή ενίσχυση της απασχολησιμότητας των συμμετεχόντων.

Ομάδα-Στόχος

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες που:

• βρίσκονται σε φάση επανεισόδου ή μετάβασης στην αγορά εργασίας (π.χ. άνεργοι, φροντιστές, πρόσφυγες, γυναίκες μετά από διακοπή καριέρας, άτομα σε φάση επανακατάρτισης),
• έχουν χαμηλή εξοικείωση με ψηφιακά εργαλεία απασχολησιμότητας,
• επιθυμούν να κατανοήσουν και να ενσωματωθούν στον σύγχρονο εργασιακό πολιτισμό.

Σύνδεση με Ευρωπαϊκά Πλαίσια

Το πρόγραμμα τεκμηριώνεται βάσει των εξής πλαισίων:

• LifeComp (European Framework for Personal, Social and Learning to Learn Competence)
  • Personal: ανάπτυξη υπευθυνότητας, ανθεκτικότητας, επαγγελματικής αυτορρύθμισης
  • Social: ενίσχυση συνεργασίας, επικοινωνίας και εργασιακής ενσυναίσθησης
  • Learning to Learn: αναστοχασμός, διαχείριση μάθησης, και μακροπρόθεσμη επαγγελματική στοχοθεσία
• EntreComp (Entrepreneurship Competence Framework)
  • “Coping with ambiguity, uncertainty and risk”
  • “Mobilising others” – εργασιακή δικτύωση και παρουσίαση δεξιοτήτων
  • “Taking the initiative” – ανάληψη δράσης για εύρεση εργασίας
• DigComp 2.2
  • Επιλεγμένοι δείκτες χρησιμοποιούνται στην ενότητα ψηφιακής εργασιακής προετοιμασίας, με έμφαση στην αυτονομία, στην αξιοποίηση πληροφοριών και στη συνεργασία.

Γενική περιγραφή

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Δεξιότητες Ζωής & Διαπροσωπική Επικοινωνία» έχει σχεδιαστεί για την ενίσχυση της προσωπικής επίγνωσης, της συναισθηματικής ανθεκτικότητας και της συνεργατικής ικανότητας των ενηλίκων σε πολυπολιτισμικά και δυναμικά περιβάλλοντα. Εστιάζει στην ενσυνείδητη επικοινωνία, τη διαχείριση συγκρούσεων, την αυτορρύθμιση και την ενσυναίσθηση, αξιοποιώντας μεθόδους βιωματικής, συμμετοχικής και αναστοχαστικής μάθησης. Το πρόγραμμα υιοθετεί τις αρχές της συμπερίληψης (inclusion), της ισότητας φύλων (gender mainstreaming) και της καθολικής προσβασιμότητας (universal design for learning
– UDL), παρέχοντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για κάθε συμμετέχοντα. Ειδικές ενότητες όπως η LEGO® Serious Play®, οι Circles of Trust και οι τεχνικές αφήγησης ενισχύουν την προσωπική φωνή και τη συλλογική κατανόηση, ενώ παράλληλα ενδυναμώνουν την πρακτική εφαρμογή των δεξιοτήτων στη ζωή και στην εργασία.

Διάρκεια

30 ώρες (συνολικά: 20 ώρες δια ζώσης / 10 ώρες ασύγχρονη στήριξη & αναστοχασμός)

Ομάδα-Στόχος

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες διαφορετικών ηλικιών, μορφωτικών και πολιτισμικών υποβάθρων που επιθυμούν να ενισχύσουν την ικανότητά τους για συνειδητή επικοινωνία, συνεργασία και προσωπική ενδυνάμωση. Ειδική μέριμνα λαμβάνεται για ομάδες που αντιμετωπίζουν προκλήσεις κοινωνικής ή επαγγελματικής ένταξης, όπως:

• άνεργοι ή εργαζόμενοι σε μεταβατικό στάδιο,
• γονείς, φροντιστές, φροντίστριες ή άτομα με αυξημένες οικογενειακές ευθύνες,
• εκπαιδευτικοί, κοινωνικοί λειτουργοί, σύμβουλοι ή επαγγελματίες φροντίδας,
• ενήλικες με εμπειρία διακρίσεων ή ψυχοκοινωνικών δυσκολιών.

Το πρόγραμμα υποστηρίζει τη συμμετοχή ατόμων με αναπηρίες, πολυγλωσσικών συμμετεχόντων, ΛΟΑΤΚΙ+ προσώπων και ατόμων με περιορισμένη εμπειρία σε ομαδικά περιβάλλοντα μάθησης. Η παιδαγωγική προσέγγιση προσαρμόζεται ώστε να διασφαλίζει ίσες ευκαιρίες συμμετοχής, μέσω εργαλείων καθολικής προσβασιμότητας, διαφοροποίησης περιεχομένου και πολιτισμικής ανταπόκρισης.

Σύνδεση με Ευρωπαϊκά Πλαίσια Δεξιοτήτων

Το πρόγραμμα «Δεξιότητες Ζωής & Διαπροσωπική Επικοινωνία» είναι δομημένο βάσει των αξόνων και δεικτών των ευρωπαϊκών πλαισίων LifeComp και EntreComp, διασφαλίζοντας υψηλή συνάφεια με τις προτεραιότητες της Ε.Ε. για τις ήπιες δεξιότητες στον 21ο αιώνα.

LifeComp – The European Framework for Personal, Social and Learning to Learn Competence

Το περιεχόμενο και οι στόχοι του προγράμματος εντάσσονται ρητά στους τρεις θεματικούς άξονες του πλαισίου:

1. Προσωπική Περιοχή (Personal)

• Αυτοαντίληψη & στοχασμός (Self-regulation, Self-efficacy)
• Συναισθηματική ανθεκτικότητα
• Δυνατότητα δημιουργίας προσωπικού οράματος και προσωπικής λογοδοσίας

2. Κοινωνική Περιοχή (Social)

• Ενσυναίσθηση (Empathy)
• Ενσυνείδητη επικοινωνία (Communication)
• Διαχείριση συγκρούσεων & συνεργατική δράση (Cooperation)

3. Μάθηση να Μαθαίνεις (Learning to Learn)

• Αναστοχασμός, στοχοθεσία, προσαρμοστικότητα
• Αξιοποίηση feedback & προσωπικής εμπειρίας για βελτίωση

Κάθε θεματική ενότητα του προγράμματος αντιστοιχίζεται με δείκτες του LifeComp, ενώ η αξιολόγηση γίνεται με βάση rubrics που βασίζονται στο LifeComp progression model.

EntreComp – The Entrepreneurship Competence Framework

Παρότι το πρόγραμμα δεν αφορά αποκλειστικά την επιχειρηματικότητα, ενσωματώνει κρίσιμες δεξιότητες του πλαισίου EntreComp, όπως:

• Working with others (συνεργασία, οικοδόμηση εμπιστοσύνης)
• Mobilising others (εμψύχωση ομάδων, αναγνώριση δυνατοτήτων)
• Coping with uncertainty, ambiguity and risk (ψυχραιμία, επίλυση συγκρούσεων, ευελιξία σκέψης)
• Learning through experience (μάθηση μέσω πράξης, αξιοποίηση σφαλμάτων)